IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Боль в спине и шее при езде
Messi
сообщение 21.3.2011, 0:57
Сообщение #1


новенький
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 8.2.2011
Пользователь №: 8735



Довольно много времени провожу за рулем и жутко болит спина и шея, порекомендовали автомобильную подушку для сиденья
и автомобильный подголовник для шеи кто-то использует подобные?Помогает?


Причина редактирования: На правах SPAM-а.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
oldin
сообщение 21.3.2011, 1:05
Сообщение #2


Я ел горох! Никто не оглох?
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 2053
Регистрация: 15.9.2008
Из: г. Ломоносов
Пользователь №: 4513



Может нужно сменить машину? (Только не надо говорить, что машина очень хорошая, новая и т. д. - это бредни, т.е. у каждого класса а/м есть свои плюсы и минусы..., например, дискомфорта для вождения при длительных поездках wink.gif )
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alex305
сообщение 21.3.2011, 6:37
Сообщение #3


Очень активный
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 396
Регистрация: 21.7.2008
Из: г.Ломоносов
Пользователь №: 4172



Ещё можно порекомендовать хорошего остеопата-массажиста.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
wedar
сообщение 21.3.2011, 11:42
Сообщение #4


Очень активный
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 3243
Регистрация: 25.11.2008
Пользователь №: 4921



тут только массаж поможет


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
1андрей1
сообщение 21.3.2011, 20:29
Сообщение #5


Очень активный
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 2160
Регистрация: 5.4.2009
Пользователь №: 5905



а может , просто надуло . у меня раньше по зиме всё время такие проблемы были , пока грелку на сидуху не поставил .


--------------------
мой телефон +7девять5167девять50семь5 (теле2)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Messi
сообщение 21.3.2011, 21:13
Сообщение #6


новенький
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 8.2.2011
Пользователь №: 8735



Цитата(1андрей1 @ 21.3.2011, 20:29) *
а может , просто надуло . у меня раньше по зиме всё время такие проблемы были , пока грелку на сидуху не поставил .

навряд ли. но на счет грелки подумаю.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
balush
сообщение 21.3.2011, 22:32
Сообщение #7


Очень активный
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 829
Регистрация: 25.3.2007
Из: Ораниенбаум
Пользователь №: 865



Однозначно надо обратиться к врачу! Я когда на классике ездил и на восьмерках тоже спина болела. Потому что сидения не очень, пересел на старую иномарку с сидухой для людей и реально чувство усталости и боли даже при длительных поездках прошло. Если нормальную сидуху поставить может пойдет.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
stayaside
сообщение 21.3.2011, 23:12
Сообщение #8


Очень активный
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 1216
Регистрация: 21.11.2009
Из: Петергофф
Пользователь №: 7126



я бы сперва к врачу сходил, что он скажет насчет этих подголовников. мб они вредны, как корсеты для позвоночника.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
7ма7кс7
сообщение 29.3.2011, 16:16
Сообщение #9


Писатель форума
********

Группа: Пользователи
Сообщений: 138
Регистрация: 30.1.2008
Из: Ленинград
Пользователь №: 2808



Цитата(balush @ 21.3.2011, 23:32) *
Однозначно надо обратиться к врачу! Я когда на классике ездил и на восьмерках тоже спина болела. Потому что сидения не очень, пересел на старую иномарку с сидухой для людей и реально чувство усталости и боли даже при длительных поездках прошло. Если нормальную сидуху поставить может пойдет.

Подписываюсь, ездил на нашемарке, спина и шея болели, переставил сиденья(поставил от иномарки) все прошло, купил иномарку на душе веселее стало и ничего не болит.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
olegovich
сообщение 29.3.2011, 17:51
Сообщение #10


Очень активный
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 1018
Регистрация: 9.2.2009
Из: Новый Петергоф
Пользователь №: 5486



Цитата(1андрей1 @ 21.3.2011, 20:29) *
а может , просто надуло . у меня раньше по зиме всё время такие проблемы были , пока грелку на сидуху не поставил .

Мужики! С грелкой на сидухе поаккуратней. Первое, что бы не болели спина-шея не должно быть сквозняков (бросайте курить), второе - это гимнастика, отжимание, подтягивание. И только потом (но это тоже не маловажно) сиденье, руль, педали.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
1андрей1
сообщение 29.3.2011, 22:23
Сообщение #11


Очень активный
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 2160
Регистрация: 5.4.2009
Пользователь №: 5905



Цитата(olegovich @ 29.3.2011, 17:51) *
Мужики! С грелкой на сидухе поаккуратней. Первое, что бы не болели спина-шея не должно быть сквозняков (бросайте курить), второе - это гимнастика, отжимание, подтягивание. И только потом (но это тоже не маловажно) сиденье, руль, педали.

дык сквозняки само собой , труба дело .
а всёж таки когда в мороз плюхаешся на холодное кресло , тоже засада .


--------------------
мой телефон +7девять5167девять50семь5 (теле2)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vlad
сообщение 30.3.2011, 0:41
Сообщение #12


Участник
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Регистрация: 23.1.2007
Пользователь №: 569



Для шеи есть очень хорошее китайское упражнение. Называется "Увидеть звезды в небе и пыль под ногами".
C его помощью вылечился мой шейный остеохондроз (не болит !!!). Стоя, обязательно держась за стену, медленно наклонить голову вниз, с силой, чтобы почувствовать работу спинных мышц вплоть до поясницы. Выпрямить голову, немного повернуть вправо (или влево) и снова с силой наклон головы. И так до плеча, потом в другую сторону до другого плеча. Встать к стене, упереться на уровне плеч ладонями в стену, ноги отодвинуть от стены, чтобы прогнуться в пояснице и медленно запрокидываем голову назад, как можно дальше, выпрямляем голову, немного поворачиваем и снова запрокидываем. И это упражнение с наклоном головы вперед и назад проделываем раз десять. Попробуйте !!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Автолик
сообщение 30.3.2011, 0:59
Сообщение #13


Твоя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого.
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 988
Регистрация: 13.12.2008
Из: 7
Пользователь №: 5025



Главное не потянуть мышцу, а то будет еще веселее.


--------------------
Hey, when is the last time you sat down and had dinner with your kids?
Talked about what's going on in their lives?
Hey, when is the last time you just stopped and helped somebody out?
I bet you can't remember
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ga-tka
сообщение 30.3.2011, 12:57
Сообщение #14


Очень активный
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 305
Регистрация: 26.5.2009
Из: ломоносов
Пользователь №: 6207



Цитата(Автолик @ 30.3.2011, 0:59) *
Главное не потянуть мышцу, а то будет еще веселее.

http://vkontakte.ru/video37248702_159469964
И еще вот это
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Старый
сообщение 30.3.2011, 13:22
Сообщение #15


Очень активный
************

Группа: Пользователи
Сообщений: 397
Регистрация: 5.1.2007
Из: Земля Франса Иосифа
Пользователь №: 469



Изменил положение кресла на полулежачее. Боль в пояснице прошла. Спина болела как на русских, так и в иномарках. Понятно, что кресло - не по нормативам использую, зато - спина так не болит. А раньше - чуть не вынимали меня из машины, особенно после длительной езды. Шея - также болела, после травмы. Здесь уже много от комфорта авто зависит, от напряжении в плечевом поясе и посадки в кресле также. Т.е., например, чем слабее гидрач, тем сильнее руками держать руль приходиться, и шея начинает болетьsmile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
oksanat
сообщение 10.5.2018, 21:43
Сообщение #16


Наш новый абонент


Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 10.5.2018
Пользователь №: 14883



Цитата(Messi @ 21.3.2011, 0:57) *
Довольно много времени провожу за рулем и жутко болит спина и шея

Похоже на шейный остеохондроз. Врачи выпишут медикаменты, но они снимают боли только временно, знаю по себе. Хочу вам посоветовать довольно простые и эффективные народные средства лечения шейного остеохондроза. В домашних условиях очень просто приготовить компрессы, которые действительно избавят от болей.


Причина редактирования: На правах SPAM-а.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sergo
сообщение 8.4.2019, 13:58
Сообщение #17


Люблю INFO-LAN
************

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 29389
Регистрация: 24.9.2006
Из: Петергоф, Рамбов, Красносельский
Пользователь №: 37



up


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 19.7.2019, 20:10